Меняется формат тренировок в направлениях "Кэндзикан" для лучшего усваивания материала. Учтите это, планируя пропуски либо единичные посещения.

Айкидо:

Понедельник: кихон-вадза, айки-тайсо, укэми-вадза, атэми-вадза, входы.

Средаукэми-вадза, осаэ-вадза, нагэ-вадза.

Пятницаайки-кэн, айки-дзё, танто-дзюцу.

Иайдо: 

Понедельник2/3 кихон-вадза, 1/3 элементы ката, закрепляющие кихон-вадза.

Среда: только ката, новые и уже известные.

Суббота2/3 бункай ката, 1/3 парная работа.

Кюдо:

Пятницакихон-вадза, теория, фокусировка внимания, практика выстрела.

Субботаработа с тренажёрами, практика выстрела, тайхай.